La Voz de Galicia

Ames impulsará un plan de salud mental del 2025 al 2028

Ames

Lo avanzó la concejala Susana Señorís en el inicio de un taller de regulación emocional en Bertamiráns

17 Jan 2024. Actualizado a las 05:05 h.

La concejala de Promoción da Saúde de Ames, Susana Señorís, asistió ayer a la primera sesión del taller de regulación emocional, a través del mindfulness. La actividad contó con gran demanda, y hubo que sortear entre los más de 60 inscritos las 15 plazas disponibles; son ocho sesiones de esta actividad de Ames Saudable, los martes de 16.30 a 18.15 horas, en el pazo da Peregrina de Bertamiráns.

Señorís destacó «a importancia que ten o coidado da mente, por iso se poñen en marcha actividades coma este obradoiro de mindfulness, no que se ensina a focalizar a atención no momento presente. Ademais, é moi importante o coidado da mente para reducir o estrés, a ansiedade e incluso a depresión». Y anunció que, ante la importancia de la regulación emocional, desde su concejalía se pondrá en marcha un plan de salud mental municipal, entre los años 2025 y 2028, que se centrará en la infancia, en la juventud y en la tercera edad.


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