El secreto en la dieta que está detrás del gran momento de Carvajal

J.A.G

FÚTBOL

Dani Carvajal.Dani Carvajal con el Real Madrid
Dani Carvajal con el Real Madrid Europa Press

Según Dani Carvajal ya no se lesiona tanto gracias a su nueva dieta

26 ene 2024 . Actualizado a las 22:18 h.

Dani Carvajal fue el autor del gol que dio el triunfo al Real Madrid en el descuento la pasada jornada contra el Almería. Pese a ser lateral derecho, el futbolista de 32 años ha anotado 4 goles esta temporada, y ha repartido 3 asistencias, en los 22 partidos que ha disputado hasta la fecha. Si bien sus últimas campañas estuvieron marcadas por las lesiones, los problemas físicos son cada vez menos problemas para Carvajal gracias a haber eliminado el gluten de su dieta.

«Eliminé el gluten de mi dieta completamente porque me produce inflamación en los músculos y desde que he dejado de tomarlo ha cambiado todo. He tenido menos lesiones. Esta temporada pasada solo he tenido diez días en el sóleo que fue cuando vinimos del Mundial y fue cuando se juntó un poco todo», contaba hace unos meses el defensor del Real Madrid a Jorge Valdano en Universo Valdano.

Tras confesar el secreto de su nueva dieta, Dani Carvajal, con contrato en vigor hasta 2025, confía en seguir muchos años en el Real Madrid y poder retirarse en el conjunto blanco. «Tengo muchos años de contrato y ojalá pueda retirarme aquí. Estar en el Madrid es lo más grande para un futbolista, y creo que el momento de irte del club debe ser uno de los más difíciles. No es solo lo que es España, Madrid… es la dimensión que tiene esto, ir a un estadio y llenarlo, en un hotel que te reciban cientos de personas…», admitió.

«Veo a mi cuñado Joselu y veo que está viviendo un sueño, es lo bonito del Real Madrid. A veces estás tantos años que te acomodas y lo normalizas. Es difícil de explicarlo, cuando estás aquí sacas fuerzas de donde no lo sabes. Miras a tus compañeros y sabes que si algo es imposible que suceda, es aquí. En la Champions se ve, la gente se transforma y hasta nosotros somos diferentes», prosiguió Dani Carvajal.

Gracias a su nueva dieta Carvajal se lesiona menos

Cuestionado por sus lesiones, el lateral del Real Madrid desveló: «Creo que todo es cuerpo y mente, no se producen por una única razón. Cuando llegaban las semis o finales de Champions en un alto porcentaje me lesionaba. Me he ido lesionado en dos finales y en dos semifinales, y el factor psicológico puede ser importante, claro. En 2021 apenas jugué 12 partidos, recaída tras recaída… un túnel del que no veía salida. Eliminé el gluten de mi dieta completamente, no soy intolerante pero me produce inflamación, desde entonces ha cambiado todo. Creo que desde entonces tuve un problema de 10 días en el sóleo tras el Mundial. Son lo peor para un deportista, sin duda, y desde aquí recomiendo a la gente que pase por estos momentos que intenten buscar salidas porque hay muchos medios».