«Para el ojo es muy importante no pasar todo el día mirando pantallas»

María Dolores Álvarez Díaz es asturiana, aunque llegó en 1994 al servicio de Oftalmología del Complejo Hospitalario Universitario de Ferrol (CHUF). El martes será la encargada de abrir otra etapa de las Charlas saludables de La Voz y el área sanitaria con una ponencia que ha titulado Envejecimiento de nuestra visión, ¿podemos retrasarlo? tras la que espera responder a las dudas de los asistentes. Será a las 20.00 horas en Afundación, con entrada libre y gratuita.

-¿Cómo envejecen los ojos?

-Como lo hace los oídos, el aparato locomotor y el resto de nuestro cuerpo. Lo importante es asumir los signos de envejecimiento como signos de vejez, no patológicos y retrasar su aparición lo más posible, que es lo que más nos interesa.

-¿Cómo se pueden retrasar esos efectos del paso del tiempo?

-Lo que decimos para otras tantas cosas: llevar una vida sana con una buena alimentación, pasear, no pasar el día mirando pantallas móviles que emiten radiaciones, protección solar para los párpados para evitar la aparición de tumores, que es una zona olvidada, y, por supuesto, gafas de sol.

-¿Cuáles son las principales dolencias que aparecen tras los 60 años?

-La primera huella asociada a la edad aparece mucho antes y es la presbicia, es el primer síntoma de la edad: de haber visto muy bien de cerca y de lejos pasamos a depender de una gafa para leer. Esto se asume como normal, pero cuando los ojos comienzan a quedar secos y los párpados laxos ya pensamos que se trata de una dolencia.

-¿Qué otros cambios no son una enfermedad?

-El desprendimiento de vítreo que alarma muchísimo, pero que no es un desprendimiento de retina y cuestiones como esta son las que quería aclarar en la charla del martes.

-¿Cuál es la diferencia?

-El desprendimiento de vítreo posterior no es patológico, es algo degenerativo. Mientras que el desprendimiento de retina sí lo es y hay que tratarlo.

-¿Con qué periodicidad se debe acudir al especialista?

-Lo más importante es tener una buena información sobre los signos de alarma para que no confundamos signos patológicos con otros que no lo son. La visita al oculista está muy bien, pero solo cuando presentamos esos signos, no hay por qué ir antes de que aparezcan.

-¿A qué signos se refiere?

-La pérdida de visión es el primero; el segundo es la catarata; el tercero, la pérdida de transparencia del vítreo, es decir, cuando empezamos a ver moscas que flotan, que se mueven o que van a izquierda o derecha... También la laxitud de los párpados y algunos más que especificaré en la charla. Los párpados, por ejemplo, sufren muchas enfermedades porque nadie les da importancia: por falta de protección solar; por atrofia del músculo que los abre y al que le viene muy bien la gimnasia o incluso por falta de higiene.

El martes, en Afundación

Las Charlas saludables son una iniciativa del área sanitaria y de La Voz de Galicia que tienen como objetivo difundir hábitos de vida beneficiosos. La entrada es gratuita hasta completar el aforo del salón de actos de Afundación, donde se celebrará el próximo martes a las 20.00 horas, y los asistentes podrán formular preguntas al término de la intervención del médico.

 

---

---

---