El club Ximnasio Estudio planea los ejercicios para sus karatecas confinados
OURENSE
El gimnasio aprovecha el parón de la actividad deportiva para preparar sus instalaciones para cuando sea posible el regreso
27 abr 2020 . Actualizado a las 05:00 h.Los clubes y gimnasios ourensanos dedicados a la enseñanza y práctica de las distintas artes marciales intentan mantener la actividad, dentro de las posibilidades que ofrece el confinamiento de sus alumnos, y preparar sus instalaciones para cuando sea posible el regreso. Así lo está haciendo, al menos, el club Ximnasio Estudio A Valenzá, especializado en kárate tradicional, y federado en el departamento de Nijon Tai-Jitsu de la Federación Galega de Kárate.
Según informan a través de un comunicado, en el plano deportivo el personal técnico del club ha diseñado entrenamientos adaptados a la edad y a la condición física de cada deportista, además del espacio de que dispongan en sus domicilios. Algunos pueden ejercitarse en garajes o en fincas al aire libre y otros están limitados a su propia habitación. En cualquier caso, se intenta que todos tengan una rutina de ejercicios que incluye el trabajo de la fuerza, la elasticidad y la coordinación.
En cuanto a sus instalaciones, el club informa que desinfectó todo y que volverá a hacerlo antes de volver a la actividad. El club está en contacto con el Concello de Barbadás y con la Federación Galega de Kárate para estar actualizado en cuanto a la normativa.