El traumatólogo José Ramón Caeiro enseña cómo proteger la cadera para evitar las fracturas

Las fracturas de cadera constituyen un problema de salud de gran magnitud, por su gravedad, pues tienen una elevada mortalidad en quien las padece, de alrededor del 30 %, en especial en el primer año; y por su frecuencia, pues solo en un día, como el jueves de la semana pasada, se atendieron 7 casos en el área sanitaria. Por eso, el jefe del servicio de Traumatoloxía e Cirurxía Ortopédica del área sanitaria de Santiago y Barbanza insistirá en el interés de su prevención. Lo hará mañana, en la reanudación del ciclo Charlas Saudables en Santiago. Su intervención tendrá como tema «Protexe a túa cadeira. Que a túa primeira fractura sexa a derradeira». Será a partir de las 20.00 horas, en Afundación (rúa do Vilar, 19.00), en un acto abierto a todo el público interesado, hasta completar el aforo. Lo organizan La Voz de Galicia y la gerencia del área sanitaria de Santiago y Barbanza.

En el área sanitaria se operan unas 450 fracturas de cadera al año. Suponen un 12 % de la actividad quirúrgica del servicio que dirige este especialista. Se dan más en mujeres, y en edades avanzadas, sobre todo a partir de los 75 años. La segunda fractura, según Caeiro, es frecuente verla en el hospital entre 6 y 12 meses después de la primera, de ahí el interés en la prevención, para que no se repitan nuevos episodios. «Prevenir una segunda fractura evita dolor, discapacidad y otros efectos adversos sobre la calidad de vida», sostiene Caeiro.

Para conseguirlo avanza que insistirá en tres aspectos: el ejercicio físico, la nutrición y evitar las caídas, sobre todo las que se producen en el hogar.

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