Es la sustancia de moda en el deporte. El CBD está causando sensación. En aficionados y en profesionales. Su legalización ha disparado su utilización. Te contamos por qué
20 oct 2021 . Actualizado a las 17:31 h.Seguro que has oído hablar de él, pero quizá no tienes muy claro de qué se trata. El CBD es la sustancia de moda en el mundo del deporte. Son cada vez más los que lo consumen. En gotas, en crema, en geles... Tokio supuso el pistoletazo de salida en la carrera olímpica de este cannabinoide. Su consumo está autorizado por la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) desde el 2018. ¿Pero qué es en realidad el CBD?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recoge esta definición: «Extracto del cannabis que no contiene propiedades psicoactivas y que tiene aplicaciones terapéuticas prometedoras». La AMA también lo acepta y no restringe su consumo. Sí lo hace con el THC, cannabinoide que sí produce efectos psicotrópicos. Vamos, la parte del chocolate y la marihuana que coloca. En este caso solo se puede emplear cuando no hay competición y con un mes de separación de la misma, que es el tiempo que tarda el cuerpo en eliminar su rastro.
Una vez centrados en el tema, vamos a ver quién lo utiliza, cómo y por qué. Graciel Stenio Lisboa Grazy, campeón de España de breakdance, disciplina que será olímpica en París 2024, es uno de los deportistas de élite que usa el CBD. En su caso, comenzó por probar el aceite: «Lo tomaba por la noche, después del entrenamiento y notaba un sueño reparador y más profundo». Con el tiempo, motivado por una pequeñas molestias en una rodilla, se introdujo en el mundo de los geles: «El efecto calor es muy bueno para usar antes de los entrenamientos; y el de frío, tras la ducha, junto con las gotas. No imaginaba que pudiera funcionar tan bien. Estoy maravillado», señala.
Casos como el de Grazy, que llegan al CBD casi por casualidad, son habituales en España, donde todavía no ha despuntado. Lo explica Borja Iribarne, CEO de ProfesorCBD, firma de la que es embajador este deportista. «Vamos por detrás, pero el estigma se está rompiendo. Todo se aceleró una vez que la AMA lo retiró de la lista de sustancias prohibidas, pero estamos a años luz de países como Estados Unidos, en donde solo hace falta echar un ojo a los patrocinios, tanto de deportistas como de competiciones. Las marcas de CBD se han metido de lleno en deportes como el surf, el crosfit o el skate, así como en disciplinas acuáticas de gran exigencia muscular».
El surf es la modalidad en la que compite la portuguesa Teresa Bonvalot, diploma en Tokio 2020. Ella es un ejemplo de deportistas que Sergio Fernández, administrador de Dagga CBD, incluye entre los clientes más representativos de esta joven firma gallega, especializada en estos productos.
Saúl Sánchez, nutricionista de la clínica Impulso, con experiencia en el cuidado de deportistas profesionales, es un defensor de su consumo. Incluso de forma oral, cuya comercialización no está autorizada en España. «Es un problema de etiquetado. En otros muchos países no hay conflicto. Aquí sí. Pero los aceites que venden, tanto los que contienen solo CBD, como los que también añaden THC, son aptos para el consumo. Como solo lleva un 0, 01 % de este ultimo elemento, no resulta nocivo ni a corto ni a largo plazo. En cambio, los beneficios, sobre todo a nivel de descanso y recuperación, son enormes. Combinado, además, con la melatonina, es brutal el efecto positivo», subraya.
Sergio Fernández ahonda en su consumo entre deportistas aficionados. «Precisamente, por este bien que presenta en el descanso y la recuperación, se está usando bastante entre personas que hacen algún tipo de actividad física más allá de su trabajo. Les sirve para descansar mejor durante la noche y rendir a un nivel superior al día siguiente».
Aunque está aceptado por la OMS y aprobado por la AMA, no todo el mundo se muestra partidario de su uso. Pedro Manonelles, presidente de la Sociedad Española de Medicina del Deporte, duda de sus beneficios. Considera que es una moda: «Puede ser que algunos deportistas, por sus supuestos efectos tranquilizantes... Pero, vamos, que alrededor de la cultura deportiva hay un mercado económico descomunal. No hay nada demostrado», sentencia.
Beneficios del 1.000 %
Con beneficios o no, el crecimiento que están experimentando las empresas que comercializan estos productos empieza a ser importantísimo. Más del mil por ciento en algún caso. «En ProfesorCBD, el año pasado crecimos un 1.113 % y superamos el medio millón de euros de facturación. Todos los informes indican que el sector del CBD en España va a crecer brutalmente en los próximos doce meses, con previsiones que llegan al 300 %», enfatiza Iribarne.
Realidad, fantasía, recuperador milagroso, ayuda para el descanso, efecto placebo... Todavía hay algunas dudas al respecto de cómo funciona el CBD (sin efectos psicotrópicos) y, en su caso, la combinación con el THC (sí tiene efectos) en el organismo y, principalmente, enfocado hacia el deporte. En lo que coinciden todos los expertos es en que, al menos, daño no produce ninguno. Así que, como hizo Gemma Corbera —referente a nivel nacional e internacional en el arte del blackflip con bicicleta de montaña y, como Grazy, embajadora de ProfesorCBD—, lo primero es experimentar. «En Francia me dieron a probar una crema. Y me fue francamente bien. Luego me pasé al aceite y me ayuda mucho con el descanso y la recuperación. Ya no lo dejo».
Pues si tan bien hablan todos, o casi todos, habrá que seguir los consejos. Eso sí. Primero yo lo voy a comentar con mi médico, que cada cuerpo es un mundo y más vale prevenir.