Salud mental en tiempos de crisis
¿Traumas, ansiedad...? Coge un lápiz y hazte un genograma
Philippa Perry, psicoterapeuta
«Debemos aprender a soportar la incertidumbre»
Salud mental en tiempos de crisis
Philippa Perry, psicoterapeuta
«Debemos aprender a soportar la incertidumbre»
Jueves, 05 de Diciembre 2024
Tiempo de lectura: 11 min
En Gaza, la vida de dos millones de personas está amenazada. La guerra de Rusia contra Ucrania pronto cumplirá tres años. Muchas personas tienen preocupaciones económicas y temen por el futuro. ¿Cómo mantener la salud mental en estos tiempos? La psicoterapeuta británica Philippa Perry, de 67 años, ofrece respuestas. Se hizo mundialmente conocida gracias a su obra El libro que desearías que tus padres hubieran leído, traducido a más de cuarenta idiomas. En él, esta experta en salud mental mostraba a los padres cómo fortalecer el vínculo con sus hijos. Ahora acaba de publicar Cómo mantener la cordura en un mundo loco. Hablamos con ella.
En 22 segundos 
