La Voz de Galicia
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SALUD MENTAL

07 may 2026
María Garau es neuropsicóloga y psicoterapeuta.

María Garau, neuropsicóloga: «Una persona con TDAH puede dejar de comer por no tener la iniciativa de cocinar»

Especializada en la neurodivergencia en la edad adulta, reconoce que existe un sobrediagnóstico en este grupo poblacional

Laura Miyara

05 may 2026
El antiguo hospital psiquiátrico de Castro en Lugo. A la izquierda, la experta Marisol Donis.

Cuando los trastornos psiquiátricos se utilizaban para controlar a las mujeres: «Lo que buscaban era que no tuvieran voluntad»

Hasta hace menos de un siglo bastaba la decisión de un padre o un marido para ingresar a una mujer en un centro psiquiátrico

Laura Miyara

02 may 2026
Mamen Horno, profesora de Lingüística General en la Universidad de Zaragoza.

Mamen Horno, autista con altas capacidades: «Muchas terapias arrancan desde la idea de tratar de enseñar a una persona autista a ser típica»

La profesora de Lingüística General firma, con la maestra de pedagogía terapéutica María Gómez, un libro que recoge la experiencia de ambas condiciones

Lucía Cancela

01 may 2026
María Crivillé superó un trastorno de la conducta alimentaria, experiencia que refleja en su libro: «Estoy aquí».

María Crivillé tuvo bulimia: «Para mí no era algo grave, simplemente, mi manera de hacer las cosas»

La joven catalana cuenta su experiencia viviendo con un trastorno de la conducta alimentaria: «El rechazo y las burlas en la escuela me afectaron más de lo que yo era capaz de ver en ese momento»

Lucía Cancela

30 abr 2026
Gaby Hostnik es psicóloga, divulgadora y neurocientífica.

Gaby Hostnik, neurocientífica: «La queja activa el sistema de amenazas del cerebro»

La experta recomienda entrenar la gratitud, una intervención que ha demostrado beneficios para la inteligencia emocional y la flexibilidad mental

Laura Miyara

26 abr 2026
Tabajar de noche aumenta el riesgo de sufrir diversas patologías.

El trabajo a turnos incrementa el riesgo para la salud: del insomnio a la diabetes o el cáncer

Los expertos abogan por un sistema laboral que tenga en cuenta el cronotipo de cada trabajador

Laura Miyara

25 abr 2026
Imagen de archivo de un hombre corriendo por el paseo marítimo de A Coruña.

El ejercicio entra a la consulta de psiquiatría: «Tiene un efecto sinérgico con los fármacos y la psicoterapia»

Los expertos reconocen que cada vez más se le da una mayor importancia y crecen las guías que lo recomiendan

Lucía Cancela

22 abr 2026
Imagen de la intervención y del equipo del hospital Sant Pau que participó en ella.

Logran, mediante una operación en el cerebro, eliminar los síntomas del Tourette de un paciente

La estimulación cerebral profunda realizada en el hospital Sant Pau de Barcelona logra hacer remitir los tics a un paciente, sin embargo esta terapia no está aprobada por las agencias reguladoras

L. Balado

15 abr 2026
Gabriel Martín es psicólogo especializado en la salud mental de los hombres homosexuales.

Gabriel Martín, psicólogo: «Estar dentro de armario puede protegerte, pero te aísla muchísimo»

Martín está especializado en psicología afirmativa gay, un enfoque que busca potenciar el bienestar de este colectivo marcado por la homofobia interiorizada

Laura Miyara

30 mar 2026
Aarón Fernández del Olmo acaba de publicar El cerebro hackeado, un libro acerca de cóm los móviles alteran nuestra conducta.

Aarón Fernández del Olmo, neuropsicólogo: «Tiene sentido prohibir los móviles antes de los dos años»

El experto sostiene que «si no educamos a niños y adolescentes y tampoco regulamos a las tecnológicas para que controlen contenidos, habrá niños que lleguen a los 16 años, se creen una cuenta y solo hayamos conseguido retrasar la aparición de un problema»

Laura Miyara

29 mar 2026
La exposición de los menores a pantallas se ha permitido, al igual que en el pasado se toleró el acceso infantil al tabaco o a la televisión sin horarios regulados.

¿Por qué no hemos llegado a tiempo para proteger a los menores de las pantallas? «Llegamos tarde porque no puede ser de otra manera»

La exposición de grupos vulnerables a las pantallas y sus posibles riesgos responde a un patrón histórico y recurrente en crisis de salud

Lois Balado

28 mar 2026
Rebeca Cáceres, psicóloga y autora del libro «El éxito de ser tú».

Rebeca Cáceres, psicóloga: «El dinero no da la felicidad, pero no podemos ser hipócritas, ayuda»

La doctora en Psicología pone en valor dos conceptos para sentir que la vida es exitosa: identidad y propósito

Lucía Cancela

27 mar 2026
Oriol Mitjà es investigador médico especializado en enfermedades infecciosas relacionadas con la pobreza.

Oriol Mitjà, investigador: «Para mí era una vergüenza decir que tenía depresión porque eso significaba fragilidad»

Con una sólida trayectoria en el ámbito de la salud, da el paso a explicar cómo convive con este trastorno desde hace años

Cinthya Martínez

26 mar 2026
La especialista en salud mental y escritora Natalia Zito.

Natalia Zito, psicóloga: «El gran desafío de la maternidad es entender que los hijos tienen una vida independiente de la de sus padres»

La especialista en salud mental cuenta en su libro «Veintisiete Noches» la historia de Natalia Kohen, ingresada forzosamente por su familia en una clínica psiquiátrica por una enfermedad que no padecía

Lois Balado

25 mar 2026
La psicóloga Marta Martínez Novoa atiende a pacientes en su consulta en Sanxenxo.

Marta Martínez Novoa, psicóloga: «La carga mental de la familia sigue recayendo casi exclusivamente a las mujeres»

La experta señala que los vínculos familiares están rodeados de mandatos como la incondicionalidad o el deber de mantener el contacto incluso aunque nos haga daño

Laura Miyara

19 mar 2026
Matthew D. Lieberman es doctor en psicología y fundador de la revista «Social Cognitive and Affective Neuroscience».

Matthew D. Lieberman, psicólogo: «En diez años habrá grandes movilizaciones para escapar del autoaislamiento que nos hemos impuesto»

El investigador en neurociencia cognitiva social estadounidense defiende que nuestra fortaleza como especie es la capacidad de socializar, que hoy se ve amenazada

Lois Balado

16 mar 2026
La depresión puede llevar a una persona a las conductas autolesivas.

Un estudio en doce países confirma que las autolesiones en menores y jóvenes están aumentando, sobre todo en mujeres

El estudio, con más de 200 millones de casos, señala que el aumento anual es significativamente mayor en chicas jóvenes (3,6 %) que en hombres de la misma edad (1,2 %)

Laura Miyara

15 mar 2026
Entrevista a Jordi Cicely

Jordi Cicely tiene TOC: «Hacía tres o cuatro horas de rituales al día; si no cumplía, me levantaba nervioso»

Es autor de una novela cuyo protagonista también sufre este trastorno obsesivo compulsivo, con el que convive desde hace años

Cinthya Martínez

15 mar 2026
La psicóloga Emma Trilles ha publicado un libro sobre la infidelidad en la pareja.

Emma Trilles, psicóloga: «Cuando hay niños es cuando más infidelidades hay»

La experta asegura que cuando se descubre una infidelidad, la relación inevitablemente se fractura; en caso de decidir seguir juntos, será necesario reconstruirla desde cero

Laura Miyara

13 mar 2026
Rosa Rabbani, psicóloga, y Arash Arjomandi, filósofo.

Una psicóloga y un filósofo: el matrimonio de expertos en sufrimiento que revela las claves para superarlo

Rosa Rabbani y Arash Arjomandi proponen herramientas para trascender el malestar de la sociedad actual y alcanzar el plano de la trascendencia

Laura Miyara

09 mar 2026
María Oquendo nació en Santiago de Compostela y coordina la próxima edición del manual diagnóstico DSM.

María Oquendo, la gallega detrás del futuro de la psiquiatría mundial: «La resiliencia y cómo desarrollarla será un campo sumamente importante»

Nacida en Santiago, es la primera mujer que se encarga de la coordinación del DSM desde que comenzó a elaborarse el manual diagnóstico más empleado en la profesión, en los años cincuenta

Lois Balado

06 mar 2026
Silvia Congost es experta en terapia de parejas.

Silvia Congost, psicóloga: «No hay una fórmula mágica, pero amar no es suficiente»

La experta considera que «hay quien evita los conflictos o discusiones porque creen que la relación se va a romper» y proporciona consejos para superar este y muchos otros obstáculos en una pareja

Cinthya Martínez

05 mar 2026
José Luis Marín tiene más de 40 años de experiencia como psiquiatra.

José Luis Marín, psiquiatra: «Un médico tarda 19 segundos en interrumpir al paciente desde que empieza a hablar en la consulta, no tienen tiempo»

El experto critica la separación entre mente y cuerpo que ha perjudicado a los pacientes a lo largo de décadas

Laura Miyara / Lois Balado

24 feb 2026
Noelia Extremera es psicóloga sanitaria especializada en salud mental perinatal.

Noelia Extremera, psicóloga: «Puede que te distancies de tu amiga de toda la vida cuando seas madre, pero porque el cambio es muy grande»

La especialista en salud mental perinatal defiende que «las madres tienen todo el derecho del mundo a informarse según lo que ellas necesiten, no de lo que los contextos quieren contarles»

Cinthya Martínez

20 feb 2026
La personalidad se empieza a formar en la infancia.

¿Podemos cambiar nuestra personalidad?: «Es como un acorde y podemos afinarlo»

A la eterna pregunta de si las personas podemos cambiar o no, tres psicólogos responden que, dependiendo de la motivación y del esfuerzo necesario, la posibilidad de lograrlo aumenta o disminuye

Laura Miyara



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