31 mar 2025
¿Por qué incluir arroz o pasta por la noche puede ser una buena idea?
Los expertos recuerdan que lo que una persona haya hecho y haya comido durante el día marca cómo debe ser la ingesta por la noche
Graduada en Periodismo y CAV. Me especialicé en nuevos formatos en el MPXA. Antes, pasé por Sociedad y después, por la delegación de A Coruña de La Voz de Galicia. Ahora, como redactora en La Voz de la Salud, es momento de contar y seguir aprendiendo sobre ciencia y salud.
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30 mar 2025
Garth Graham, director de Youtube Health: «Se retira cualquier vídeo que afirme que el ajo cura el cáncer»
El cardiólogo de la Universidad de Yale reconoce que desde la plataforma están preocupados por la salud mental de los adolescentes
29 mar 2025
Mario Sánchez, tecnólogo de los alimentos: «Los huevos tienen que ir en el primer o segundo estante de la nevera, no en la puerta»
El experto, divulgador en redes sociales en el perfil «SeFiFood», reconoce que se cometen muchos errores de seguridad alimentaria en los hogares
28 mar 2025
Theresa von Wangenheim, autora de «Hay una sopa para ti»: «La sopa me hace sentir que estoy haciendo algo bueno para mí misma»
Esta creativa germanoestadounidense, comenzó su carrera compartiendo recetas de caldos en Instagram
27 mar 2025
Cristina Fernández, jefa de medicina preventiva: «La circulación de los virus se ha vuelto impredecible»
La médica del CHUS señala que, en la actualidad, está circulando la cepa de la gripe A
27 mar 2025
Fede Fernández, psicólogo y superdotado: «Los niños con altas capacidades suelen tener mucho liderazgo»
El experto estudió psicología después de descubrir que tenía altas capacidades: «Quería ayudar a otras personas como yo», cuenta
27 mar 2025
Gloria Villalba, neurocirujana: «No permito que nadie hable ni que pongan música cuando estoy operando»
La reconocida experta, pionera en la aplicación de la neuromodulación cerebral en algunas enfermedades graves, explica el día a día con sus pacientes
26 mar 2025
Fran Castaño, asesor familiar: «La comunicación se estropea porque acabamos siendo unos machacadores de los hijos»
El profesor de secundaria, que también es conferenciante, recuerda la importancia de saber poner límites a tiempo y analiza el periodo de la adolescencia
23 mar 2025
Tener el corazón más grande que la caja: «La gente tiene miedo a la muerte súbita, pero no a esta enfermedad, que es la que lo provoca»
Dos gallegas con miocardiopatía hipertrófica explican cómo esta enfermedad, de caracter hereditario, afecta a sus familias en las que hubo una cascada de diagnóstico a raíz del inicial
22 mar 2025
Delmiro Prieto, padre de un hombre con síndrome de Down: «Cuando nació no sabía qué hacer con él y ahora no sé qué hacer sin él»
El presidente de la entidad Down Galicia lamenta que todavía haya gente que sigue viendo esta condición genética como una enfermedad
21 mar 2025
Lorena Regueira, madre de una niña con síndrome de Down: «Soy la madre a la que todos admiran pero que nadie quiere ser»
Esta coruñesa cuenta la historia de su hija Inés en el Día Mundial del síndrome de Down
18 mar 2025
Abuela, madre e hija, ¿qué retoque estético triunfa en cada edad?
La mujer es el paciente mayoritario de este tipo de procedimientos, que cada vez ponen más el foco en apostar por la prevención
17 mar 2025
Sonia García tiene la enfermedad de las mil caras: «Con esclerosis múltiple, hoy estás bien y mañana no puedes andar»
Sonia García, presidenta de la Asociación Coruñesa de Esclerosis Múltiple, cuenta su historia conviviendo con la enfermedad de las mil caras
18 mar 2025
Ana Pérez, médica de familia: «La medicación del colesterol debe tomarse por la noche»
La especialista, que divulga en redes, cuenta que le llegan muchas consultas en redes sociales que tiene que declinar por responsabilidad
15 mar 2025
¿El pan integral ayuda a adelgazar?
Sustituir las harinas refinadas por otras de grano entero es una de las primeras decisiones que la gente toma a la hora de cambiar de hábitos
10 mar 2025
La guía definitiva para entender los descansos digestivos: «A nivel fisiológico, lo mejor es adelantar la cena y no saltarse el desayuno»
Los expertos recuerdan que, lejos de tendencias, lo que siempre funciona es priorizar «el consumo de alimentos naturales y nutritivos, como las frutas o las verduras»
09 mar 2025
Así debes cuidar tu cerebro: «El aceite de oliva tiene un efecto neuroprotector»
Expertos en neurología destacan que tanto la población general como los médicos todavía desconocen el poder de los buenos hábitos en la salud cerebral
08 mar 2025
¿Por qué nos gusta «La isla de las tentaciones» o «Supervivientes»?: «Yo puedo mirar sin que me vean a mí»
De «La isla de las tentaciones» a «Supervivientes», Laura García Agustín, psicóloga clínica, analiza por qué el espectador llega a sentirse identificado con los concursantes
07 mar 2025
Júlia Pascual, psicóloga: «Sobrepensar acaba generando muchos problemas psicológicos»
La terapeuta se define como una firme defensora del poder de la escritura como herramienta en la consulta
05 mar 2025
¿Por qué el ejercicio reduce el riesgo de cáncer?
Seis expertos explican cómo la actividad física produce la liberación de unas sustancias que favorecen el enlentecimiento del crecimiento del tumor