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SALUD MENTAL

10 abr 2025
Jacobo Bergareche y Mariano Sigman.

Mariano Sigman, doctor en neurociencia: «No se trata de estar rodeados de mucha gente, sino de unos pocos buenos amigos

Ambos especialistas reflexionan en un libro conjunto sobre el vínculo poco explorado de la amistad

Cinthya Martínez

08 abr 2025
Nazareth Castellanos, doctora en Neurociencia

Nazareth Castellanos, doctora en neurociencias: «Más del 70 % de la población respira de forma inadecuada»

La experta, reconocida por investigar la meditación y su efecto en el cerebro, dice que «respirar más de 15 o 20 veces por minuto no está bien»

Uxía Rodríguez

03 abr 2025
Zara Casañ, psicóloga especialista en el abordaje de enfermedades raras.

Zara Casañ, psicóloga: «Las PAS se caracterizan por una intensa emocionalidad y empatía»

La terapeuta, también especializada en el tratamiento de enfermedades raras, explica que ser PAS no es una enfermedad o trastorno, sino un rasgo de personalidad

Lucía Cancela

01 abr 2025
Diego Redolar, director del Cognitive Neurolab de la Universitat Oberta de Catalunya

Diego Redolar, neurocientífico: «El ejercicio físico acaba provocando que consolidemos mejor los recuerdos»

El director del Cognitive Neurolab de la Universitat Oberta de Catalunya explica cómo los hábitos pueden contribuir al envejecimiento del cerebro

Lucía Cancela

01 abr 2025

Ana Tobarra, paciente de trastorno bipolar: «Cuando aparece la manía estoy nerviosa, hablo rápido, la mente va a más velocidad y duermo menos»

Cuenta su historia para desmontar falsas creencias que pueden existir sobre pacientes que, como ella, sufren algún tipo de trastorno de la salud mental

Cinthya Martínez

31 mar 2025

Ricardo Yáñez padece trastorno bipolar: «Me dio un brote psicótico, creía que tenía superpoderes, que podía con todo»

Períodos cíclicos de excitabilidad o manía, que pueden durar días o meses, y fases de depresión. Así puede resumirse esta patología que se calcula que padecen 40 millones de personas en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud

Cinthya Martínez

27 mar 2025
Buqué es psicóloga especialista en trauma generacional.

Mariel Buqué, psicóloga: «Deberíamos celebrar un funeral por los familiares que nos gustaría haber tenido, pero que solo están en nuestra cabeza»

La psicoterapeuta, especializada en trauma generacional, recuerda que, en muchas ocasiones, «esa madre que te decía te quiero todos los días y te animaba no es la madre que tienes» y que no aceptarlo genera una «tensión psicológica»

Lois Balado

27 mar 2025
Fede Fernández, psicólogo experto en superdotación, altas capacidades y talento.

Fede Fernández, psicólogo y superdotado: «Los niños con altas capacidades suelen tener mucho liderazgo»

El experto estudió psicología después de descubrir que tenía altas capacidades: «Quería ayudar a otras personas como yo», cuenta

Lucía Cancela

23 mar 2025
Saúl Martínez-Horta trabaja realizando estimulación cerebral profunda en pacientes.

Saúl Martínez-Horta, neuropsicólogo: «Una empresa privada no debería poder saber qué probabilidad tenemos de padecer alzhéimer»

El especialista aborda las implicaciones éticas de nuevas, y también clásicas. técnicas de neuromodulación, entre ellas, la estimulación cerebral profunda

Lois Balado

21 mar 2025
Anders Hansen es psiquiatra en el instituto Karolinska, en Estocolmo.

Anders Hansen, psiquiatra: «Si felices significa sentirnos bien todo el tiempo, no estamos hechos para eso»

El experto asegura que la mayor mentira acerca de nuestra naturaleza es esta idea que nos hemos creído de que, si seguimos nuestros instintos y hacemos lo que nos hace sentir bien en cada momento, seremos felices

Laura Miyara

20 mar 2025
Walter Riso es doctor en Psicología.

Walter Riso, doctor en psicología: «El amor propio nace contigo y dura toda la vida»

El experto, referente mundial en su campo, defiende que este es uno de los principales núcleos de la salud mental

Cinthya Martínez

20 mar 2025
Los vídeos sobre TDAH están entre los diez contenidos más consumidos sobre salud en TikTok.

TikTok y TDAH, ¿cuánto hay de cierto en los diagnósticos online?: la mitad de los vídeos más vistos no se ajustan a la literatura científica

Pese a que actualmente buena parte del contenido en redes no se ajusta a los criterios diagnósticos, los autores reconocen que muchos rasgos que comparten los pacientes de este trastorno son desechados a la hora de identificar el problema en consulta

Lois Balado

19 mar 2025
Josefa Ros Velasco, investigadora en aburrimiento.

Josefa Ros, investigadora en aburrimiento: «El aburrimiento es algo que duele siempre»

La experta ha dedicado su actividad académica a detectar cómo este estado funciona como factor de riesgo, especialente en las residencias de personas mayores

Lois Balado

14 mar 2025
El médico, académico y experto en bioética, Diego Gracia, presidente de la Fundación de Ciencias de la Salud.

Diego Gracia, médico y filósofo: «Vivimos aún en la fantasía de que la ciencia y la técnica son buenas en sí»

Especializado en psiquiatría y psicología, formó parte de la discusión sobre neuroderechos y neuroética celebrada ayer en la Fundación Paideia de A Coruña

Lois Balado

12 mar 2025
La psicóloga Silvia Llop es experta en relaciones amorosas y autoestima.

Silvia Llop, psicóloga: «Si fuésemos a terapia de pareja, la mitad de las relaciones no se romperían»

La experta explica qué debemos tener en cuenta a la hora de elegir a una pareja que nos pueda acompañar en el largo plazo

Laura Miyara

08 mar 2025
Montoya y Sandra Barneda

¿Por qué nos gusta «La isla de las tentaciones» o «Supervivientes»?: «Yo puedo mirar sin que me vean a mí»

De «La isla de las tentaciones» a «Supervivientes», Laura García Agustín, psicóloga clínica, analiza por qué el espectador llega a sentirse identificado con los concursantes

Lucía Cancela

07 mar 2025
La psicóloga Júlia Pascual.

Júlia Pascual, psicóloga: «Sobrepensar acaba generando muchos problemas psicológicos»

La terapeuta se define como una firme defensora del poder de la escritura como herramienta en la consulta

Lucía Cancela

02 mar 2025
Anabel González, psicóloga.

Anabel González, psicoterapeuta: «Para que se cure una herida no siempre tengo que perdonar al que me la causó»

La experta explica cómo superar las situaciones de abandono que se manifiestan con síntomas de salud mental a lo largo de la vida

Laura Miyara

02 mar 2025
Adrián Chico es psicólogo, sexólogo y terapeuta de parejas.

Adrián Chico, psicólogo: «Que tu pareja no te admire es una "red flag"»

El experto remarca que «la felicidad no depende de si estamos o no con alguien» y que, al igual que planificamos comprar una casa o ascender profesionalmente, también debemos hacerlo para encontrar pareja

Cinthya Martínez

27 feb 2025
Verónica Portillo, psicoterapeuta de adultos y de relaciones.

Verónica Portillo, terapeuta: «Una relación de pareja sana siempre te va a sumar»

La psicóloga, especializada en terapia de pareja, explica cómo han podido cambiar las relaciones desde que se popularizó el uso de «apps» para encontrar el amor

Lucía Cancela

24 feb 2025
Belén Montesa y Juan Carlos Permuy, analizando los resultados que Instagram muestra por defecto.

La lógica del velcro y el teflón: así actúa el algoritmo por primera vez sobre nuestro cerebro

Dos psicólogos analizan el contenido que se encontraría un joven que debute en Instagram y sobre el poder de las redes en las mentes en construcción

Lois Balado

20 feb 2025

Aitana habla de sus problemas de salud mental: «Soy hipocondríaca a nivel extremo»

Durante su aparición en «La Revuelta», la artista reveló que lleva unos meses luchando contra la depresión, ansiedad e hipocondría

Laura Miyara

24 feb 2025
El biólogo, divulgador y profesor universitario David Bueno.

David Bueno, biólogo: «No tiene sentido que los niños estén seis horas en colegio y que en casa tengan que hacer tres horas de deberes»

El profesor y divulgador resalta la importancia de permitir el juego libre de los niños durante un período «generoso» al día

Lois Balado

17 feb 2025
Joshua Stott es profesor de psicología de la University College de Londres.

Joshua Stott, investigador en psicología: «Nueve de cada diez personas con TDAH no han sido diagnosticadas»

El experto de la University College London es coautor de un estudio reciente que muestra que las personas con TDAH viven hasta ocho años menos que quienes no tienen este trastorno

Laura Miyara

13 feb 2025
Donald Robertson es psicoterapeuta cognitivo-conductual y miembro de la Royal Society for Public Health.

Donald Robertson, terapeuta: «Todos estamos de acuerdo en que los amigos son importantes, pero nos comportamos como si no lo fueran»

El experto en la relación entre la psicoterapia moderna y la filosofía clásica cree que si queremos pensar como Sócrates «debemos aprender a pensar más por nosotros mismos»

Cinthya Martínez



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